드라이 마사지의 가장 좋은 방법


드라이 마사지를 사용하여 빠른 마사지를 수행할 수 있습니다. 자연모가 있는 브러시를 사용할 수 있습니다. 특정 근육은 문지르고 원래 위치로 다시 늘어납니다. 안마사는 독일과 오스트리아의 약국에서 구입할 수 있는 문지르는 조성물을 바를 것입니다. 이 과정은 빠르고 옷을 벗을 필요가 없습니다. 자작나무 셀룰라이트 방지 오일은 건강 상점에서 구입할 수 있습니다.


최상의 결과를 얻으려면 아로마 테라피 양초가있는 개인 실에서 마사지를 수행해야합니다. 방은 따뜻하고 편안해야 하며 환자는 맨발만 신어야 합니다. 마사지 치료사는 다리 아래쪽에서 시작하여 등 위쪽까지 작업해야 합니다. 손바닥은 척추의 양쪽에 위치하여 부드러운 압력과 주무름 동작을 제공해야 합니다.


드라이 마사지를 할 때 치료사는 브러시를 심장 방향으로 움직입니다. 목표는 림프계를 자극하여 독소를 더 잘 배출하고 더 많은 양의 영양분을 공급하는 것입니다. 혈액 순환을 자극하는 것 외에도 드라이 브러싱 트리트먼트는 더 깊은 수준의 이완을 촉진합니다. 이 마사지 트리트먼트를 경험하고 싶다면 전문가에게 맡겨보세요.


건식마사지 외에도 일반저어로 다양한 형태가 있습니다. 여기에는 밤문화, 밤부터는, 태극산이 포함된다. 이 마사지의 가장 좋은 점은 마사지 테이블이나 특별한 장비가 필요하지 않다는 것입니다. 바늘이나 오일을 사용하지 않으므로 압력이 최소화됩니다. 그리고 취향에 따라 마사지를 선택할 수도 있습니다.


드라이 마사지 세션에서 안마사는 마른 브러시로 고객의 피부를 닦습니다. 거친 강모를 사용하고 오일을 사용하지 않습니다. 안마사의 손은 피부 위를 비교적 쉽게 미끄러질 수 있어야 합니다. 이 기술은 많은 사람들에게 인기가 있으며 에너지 수준을 높이는 좋은 방법입니다. 제대로 수행되면 고객의 피부에 흔적을 남기지 않습니다.


드라이 마사지 브러시를 사용할 때는 발바닥에서 시작하여 브러시를 어깨까지 움직여야 합니다. 그런 다음 동일한 스트로크를 계속해야 하지만 건식 마사지와 습식 마사지의 차이는 사용 압력에 있습니다. 압력은 통증과 불편함을 유발하지 않도록 매우 가벼워야 합니다. 마사지는 고객이 이완되고 팔다리에 통증이 없을 때 가장 효과적입니다.


이 기술은 신체의 다른 부분이 있다는 개념을 기반으로 합니다. 마음에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스를 해소할 수 있습니다. 드라이 마사지는 근육을 풀어주고 근육 긴장을 줄이며 몸을 이완시킵니다. 신체적 이점 외에도 기분도 좋아질 것입니다. 당신이 진지한 안마사라면 이 기술을 사용하면 기분이 좋아질 것입니다. 일반 마사지보다 더 편안하고 결과에 놀랄 것입니다!


건식 마사지는 기름에 민감한 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 오일은 피부를 진정시키고 진정시키는 데 매우 효과적입니다. 붓기에 도움이 될 수 있습니다. 또한 염증을 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다. 스트레스를 줄이는 데 사용할 수 있습니다. 종종 건식 마사지가 오일 기반 마사지보다 더 효과적입니다. 건식 마사지의 이점은 끝이 없으며 종종 신체의 긴장을 완화하는 좋은 방법입니다.


오피쓰 드라이 마사지는 다양한 방법으로 수행할 수 있습니다. 어떤 사람들은 임신했을 때 드라이 마사지를 받기로 선택합니다. 어떤 사람들은 편안한 마사지를 받는 반면 다른 사람들은 습식 마사지를 받는 것이 더 편안합니다. 어떤 사람들은 욕조에서 할 수 있는 건식 마사지를 선호합니다. 이 경우 몸이 이완되는 데 도움이 됩니다. 습식 마사지는 습식 마사지보다 조금 더 강렬하지만 헤어 트리트먼트로도 할 수 있습니다.