일본식 마사지의 기초


도쿄에서의 사무직은 성취감과 보람이 있지만, 원하지 않는 고통과 고통으로 이어질 수도 있습니다. 긴장된 목에서 어깨 결림에 이르기까지 마사지를 통해 불편함을 완화할 수 있습니다. 불행히도 외국인들은 종종 일본 마사지 샵을 찾고 안마사와 의사 소통하는 데 어려움을 겪습니다. 이는 어려운 일이 될 수 있습니다. 이 인기 있는 일본 치료 방법에 대해 자세히 알아보려면 이 가이드를 읽으십시오. 그것은 당신이 즉시 훌륭한 일본 마사지 팔러를 찾는 데 도움이 될 것입니다.


16세기에 일본 마사지는 즐거움과 휴식의 한 형태가 되었습니다. 나중에 어떤 개업의들은 치료 목적을 위해 그 관습을 보존해야 한다는 사실을 깨닫고 서구 규율을 채택하기 시작했습니다. 그러다가 17세기에 스기야마 와이치가 이 기법을 대중화하여 더 많은 사람들이 접근할 수 있게 되었습니다. 그는 유명한 침술사이자 맹인 시술자였으며 심지어 시각 장애인들이 마사지 기술을 배우도록 학교를 설립했습니다. 그의 이론은 사람이 실명하면 고통을 느끼는 능력이 향상된다는 것이었습니다.


Amna라는 이름은 손가락과 손 마사지를 포함하는 마사지 유형을 나타냅니다. 이 기술은 일본 시골에서 시작되었으며 병원과 국가 후원 클리닉에서 사용되었습니다. 1300년대에 나미코시 도쿠지로는 나라 시대(710-793 CE)에 이 스타일을 연습하기 시작했습니다. https://thetravelhackr.com/ 그는 스타일을 개선하고 1950년대에 국제적 인지도를 얻은 Shiatsu라고 명명했습니다.


다섯 가지 요소 마사지는 삶의 다섯 가지 요소 사이의 균형을 회복하는 데 도움을 주기 위해 개발되었습니다. 이 방법에서 표현되는 요소는 색, 소리, 감정이다. 마사지를 받는 동안 치료사는 마사지 받는 사람이 자신을 탐색할 수 있도록 도와줍니다. Ohashiatsu는 명상과 에너지 작업에 더 중점을 둔 일본 마사지의 고급 형태입니다. 다른 스타일과 달리 Ohashiatsu는 더 강렬하고 명상적인 경험입니다. 집중하고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.


일본 마사지에 대해 배우고 싶다면 무빗이 직접 하는 방법을 배울 수 있는 좋은 방법입니다. 이 앱은 일본 마사지의 모든 기본 스트로크와 동작을 알려줍니다. 지압, 딥 티슈 마사지, 트리거 포인트 기술은 물론 고대 태국 및 아로마테라피 마사지를 배울 수 있습니다. 이 앱은 9천만 명이 넘는 사용자를 보유하고 있어 이 고대 관습에 대해 배우고자 하는 모든 사람에게 훌륭한 선택이 될 것입니다.


일본 마사지 기술은 풍부한 역사를 가지고 있습니다. 과거에는 아마가 일본에서 수행되는 유일한 마사지 유형이었습니다. 그것은 고대 전사들에 의해 수행되었으며 일상 생활의 매우 중요한 부분으로 간주되었습니다. 현대에 와서 일본 마사지는 미국에서 매우 인기 있는 치료법이 되었으며 다양한 사람들이 시행하고 있습니다. 치유력으로 ma는 사람의 기분을 좋게 하는 완벽한 방법이 될 수 있습니다.


일본 마사지의 종류는 다양합니다. 지압법은 서구 세계에서 가장 일반적입니다. 전통적인 마사지와 현대적인 기술을 결합하여 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 지압의 이점은 다음과 같습니다. 그들은 남성과 여성 모두에게 효과적입니다. 일본 마사지가 올바르게 수행되면 다양한 상태를 완화할 수 있습니다. 예술에 대한 좋은 이해를 가진 사람은 광범위한 조건에 유용하다는 것을 알게 될 것입니다.


일본 마사지는 만성 질환으로 고통받는 사람들에게 매우 효과적입니다. 통증을 없애고 긴장을 푸는 편안한 방법입니다. 전통적인 지압 기술을 지압이라고 합니다. 이 유형의 마사지는 신체의 주요 압력 지점에 손가락 압력을 사용하여 수행됩니다. 지압의 이점에는 제한이 없습니다. 숙취에서 편두통에 이르기까지 모든 것을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 감기나 류마티스 질환이 있다면 소주를 마시는 것을 고려해야 합니다.


Amma는 일본의 전통적인 마사지 기술입니다. 그것은 긴장을 풀기 위해 치료사의 주무르기에 의존하는 격렬한 마사지입니다. 마사지의 목적은 신체의 에너지 라인을 따라 정렬을 복원하는 것입니다. 두 기술은 매우 다르지만 많은 공통된 특성을 공유합니다. 지압에는 안마 외에도 두드리는 것과 진동하는 것이 포함되며 전통적인 안마와는 약간 다릅니다.