지압 마사지의 이점


지압 마사지의 역사는 수천 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 질병을 반드시 치료해야 하는 문제로 보는 서양의학과 달리 동양의학은 몸 전체를 환경과 조화를 이룬다고 봅니다. 침술과 마찬가지로 지압은 신체의 지압점에 대한 손가락 압력을 포함하는 전체론적 치유 접근 방식을 기반으로 합니다. 세션 동안 의사는 지압점 위에 손가락을 올려 해당 신경을 자극합니다.


Bill Adler는 Shiatsu의 창시자이며 30년 동안 이 기술을 실천해 왔습니다. 그는 신체 인식에 대한 전문가이며 마사지 전문가를 위한 여러 훈련 주말을 만들었습니다. 과정은 일반 대중에게 열려 있으며 무료입니다. 교육 주말에 참석하는 비용은 혜택에 비해 최소입니다. 주말 훈련 비용은 전문 마사지 세션에 비해 저렴합니다. 또한 지압은 신체 의식에 큰 영향을 미칩니다.


받는 사람은 지압 마사지를 받는 동안 완전히 옷을 입은 상태를 유지합니다. 그러나 미끄러지지 않도록 헐렁한 옷을 입는 것이 중요합니다. 개업의는 일반적으로 다양한 스트레칭을 수용하기 위해 큰 매트나 이불 위에서 작업합니다. 이 넓은 표면은 받는 사람에게 입체감과 깊은 이완감을 제공합니다. 이 기술은 스트레칭, 광범위한 압력 및 터치의 조합에 의존합니다. 지압 안마사는 이러한 도구를 사용하여 받는 사람이 긴장을 풀고 최적의 건강과 웰빙을 달성하도록 돕습니다.


KOCHI METHOD WORLD SEMINAR 후에 최대의 건강과 활력을 위해 지압 유지 프로그램을 시작할 수 있습니다. 한 달에 한 세션 정도 걸릴 수 있지만, 스트레스가 많은 일이 있거나 외출을 많이 할 수 없는 경우 필요한 경우 더 자주 일정을 잡을 수 있습니다. 사실, 지압에 대해 현재 여러 과학 연구가 진행 중이며 곧 미국 청중을 위해 번역될 예정입니다.


건강상의 이점 외에도 지압 마사지는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 이 고대 마사지는 일본에서 인기 있는 대체 의학이며 일본에서 일본 침술을 시행하는 사람들에 의해 시행됩니다. 지압법은 바늘 없는 마사지를 포함하며 신체의 자오선에 의존합니다. 그것은 전체론적 의학의 한 형태이며 여러 질병에 사용됩니다. 종종 통증 완화와 관련이 있으며 불안과 스트레스에 도움이 됩니다.


다른 많은 유형의 마사지와 달리 지압은 균형 잡힌 몸을 만들기 위해 부드럽고 리드미컬한 압력을 사용한다는 점에서 독특합니다. 그것은 다른 유형의 마사지보다 더 효과적이며 훈련된 전문가는 훈련을 받지 않은 사람보다 빠르게 작업할 수 있습니다. 불안 증상을 완화하고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기술은 스트레스 수준이 높은 사람들에게 특히 유용합니다. 정기적인 지압 수련자라면 웰빙과 활력을 높일 수 있습니다.


지역 마사지 치료사에게 지압 마사지를 받을 수 있습니다. 인터넷에서 공인 지압 안마사를 찾을 수도 있습니다. 이러한 전문가는 GSD에서 인정하며 특정 표준을 따라야 합니다. 자격을 갖춘 지압 안마사에게 무료 상담을 요청할 수 있습니다. 그들은 당신의 집에서 일할 수 있습니다. 마사지 후 긴장을 풀 수 있어야 합니다. 몸에 통증이 없다면 문제가 없을 것입니다.


BeurerFM 60에는 trittflache에 위치할 수 있는 18개의 마사지 헤드가 있습니다. 사용자는 발로 trittflache에 fusse를 놓아야 합니다. 장치에는 낮음과 높음의 두 가지 강도 수준이 있습니다. 두 개의 프로그램으로 설정할 수도 있습니다. 그것은 고도로 조정 가능하며 두 가지 모드가 있습니다. 사용하기 쉽고 따뜻한 효과를 제공합니다. 지압 마사지 게라트는 고객에게 편안해야 합니다.


지압은 손가락 압력을 사용하여 수행되는 침술의 한 유형입니다. 손가락과 기타 도구를 사용하는 것은 수천 년 동안 일본에서 인기가 있었습니다. 바늘 없이 보다 효과적인 마사지를 원하시는 분들께 좋은 선택이 될 것입니다. 그러나 일본 지압 마사지 기술이 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있음을 유의하십시오. 어떤 사람들에게는 불편할 수 있으므로 세션을 받기 전에 항상 전문가와 상담해야 합니다.

지압 마사지는 종종 마사지의 한 유형으로 언급되지만 다양한 이점이 있는 독특한 유형의 신체입니다. 그것은 대체 의학의 매우 효과적인 형태이며 문제를 가진 사람들을 돕기 위해 수천 년 동안 사용되었습니다. 지압은 전통적인 마사지는 아니지만 긴장을 풀고 몸을 젊어지게 하는 좋은 방법입니다. 허리 통증이나 관절 통증으로 고통 받고 있든 지압은 필요한 완화를 줄 것입니다.

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